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Viroses: é possível prevenir!

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Ir ao médico e voltar com o diagnóstico de “virose” não é incomum, e muitas vezes o paciente acha que está sendo enganado pelo profissional de saúde. Mas a realidade é que a abrangência de agentes causadores das viroses é muito grande, gerando a generalização do termo. Podem ser chamadas de virose todas as doenças provocadas por um vírus, daí a confusão.

Depois de se realizar exames e descobrir qual o vírus causador é que o problema pode ser chamado pela denominação específica: dengue, catapora e herpes, por exemplo, são viroses. Porém, muitas vezes, não é possível saber qual o vírus causador, porque existem milhares deles. Eles tendem a afetar, principalmente, o sistema respiratório e o gastrointestinal.

Os sintomas, em geral, são dores no corpo e mal-estar, podendo ocorrer ainda vômitos e diarréias. Recomenda-se buscar atendimento médico em casos de febre. A medicação, entretanto, é sintomática, sendo utilizada para amenizar os incômodos da virose, que costumam durar em torno de cinco dias. Nesse período, é importante reforçar a hidratação do corpo bebendo muito líquido, especialmente água, água de coco, água tônica, chás, isotônicos ou soro caseiro.

Algumas dicas podem ajudar a evitar a incidência de viroses. Veja:

1 – Tome cuidado ao se alimentar. Não tome água ou compre alimentos sem saber a sua procedência;

2 – Beba água mineral ou previamente fervida;

3 – Lave sempre as mãos, principalmente antes das refeições e depois de ir ao banheiro;

4 – Tenha sempre álcool gel em casa e na bolsa, para higienização das mãos.



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