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BEM-ESTAR | NOTÍCIAS

Caarj participa de celebração do Dia Internacional do Yoga

O Dia Internacional do Yoga, comemorado no próximo dia 21, é o mote para uma série de eventos promovidos pela organização internacional Arte de Viver, parceira da Caarj. As celebrações começam já neste domingo (18), com o The Sun Never Sets on Yoga (No Yoga, o sol nunca se põe), no Aterro do Flamengo, segue com uma maratona de Yoga no próprio dia 21, na Praça Mauá, e se encerram no dia 24, na Cidade das Artes, com a presença dos Swami Paramtej e Chandramukha – nesta ocasião, o funcionamento da Tenda Bem-Estar Barra da Tijuca será transferido para o evento.

Neste domingo (18), praticantes de yoga em mais de 300 cidades do mundo estarão fazendo a Saudação ao Sol (Surya Namaskar), uma sequência de posições de yoga que tem, entre seus benefícios, a harmonização da mente, além de melhorias na saúde e no condicionamento físico. Já no dia 21 o evento começa às 18h30, próximo ao Museu do Amanhã. Na ocasião, instrutores da Arte de Viver conduzirão os praticantes do Yoga no desafio de 108 saudações ao sol.

Por fim, no dia 24 a Cidade das Artes, na Barra da Tijuca, irá receber a Celebração Oficial do Dia Internacional do Yoga, com o encontro de Swamis, aulas gratuitas, meditação e yoga. Neste evento estarão presentes representantes do Eixo Bem-Estar. Entre as atrações estão aulas de yoga para crianças e adultos, shows musicais e apresentações de dança, além da Orquestra Sinfônica Afroreggae. O evento está marcado para iniciar às 8h e a entrada é franca.



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