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BEM-ESTAR | NOTÍCIAS

Advogado quer correr a ultramaratona do Vale da Morte

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O especialista em Direito Médico Henrique Vieira Filho conheceu a ultramaratona BR135 – considerada a prova de longa distância mais difícil do Brasil – em 2007 quando fez parte da equipe de apoio a um amigo que participou da competição. Encantado, no ano seguinte, novamente Henrique participou da equipe de apoio.

Mas, em 2009, mesmo sem considerar-se bem preparado e sem ser assíduo na prática de atividade física, arriscou e fez sua inscrição para ser admitido como participante da competição, de nada menos do que 217 quilômetros. “O candidato passa por um processo seletivo rigoroso e só fui aceito porque conhecia bem o trajeto”, explica o advogado. Mesmo sem acompanhamento profissional – nutricionista, personal trainer ou qualquer assessoria – conseguiu terminar o percurso.

Nos anos seguintes – 2010 e 2012 – diminuiu seu tempo. ”A prova é realizada em terreno irregular, 80% com subidas e descidas e grande parte em estrada de terra. A altimetria da prova, ou seja, o somatório das distâncias das subidas e descidas, é equivalente a subir e descer um Monte Everest”, explica o agora ultramaratonista. Henrique diz que essa ultramaratona é como a própria vida. “Por mais que você planeje, sempre existem variáveis externas incontroláveis.Você corre no escuro, com vento, frio, em condições adversas. Reavalio meus objetivos e me encho de persistência. Não penso em desistir”, afirma convicto.

O maratonista diz ainda que é bastante determinado em seus treinos: “Corro pela manhã ou bem tarde da noite. Mantenho uma alimentação equilibrada, por conta própria, ingerindo alimentos de qualidade nutricional. Não bebo refrigerantes, nem como balas ou doces em excesso.”

O advogado afirma que sua meta agora é conseguir correr a BR135 em 48h para se qualificar para correr a ultramaratona do Deserto do Vale da Morte, também com 217 quilômetros de extensão, nos Estados Unidos, prova que acontece em julho. ”Será um grande desafio a vencer”, acredita. Boa sorte!

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