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BEM-ESTAR | NOTÍCIAS

Tenda Niterói recebe o Manhã Saudável

destaque manhã niterói

A rodada de abril das Manhãs Saudáveis, organizadas pelo Eixo Bem-Estar da Caarj, foi lançada nesta quarta-feira (1), com um encontro na Tenda de Niterói. A praia de Icaraí foi o palco do evento, que contou com partidas de vôlei e treino de corrida, além de um reforçado café da manhã.

O advogado Fernando Araújo, 61 anos, foi um dos alunos a comparecer ao encontro. Ele diariamente participa das atividades na tenda, e garante: o ganho em qualidade de vida, após começar a frequentar o local, foi enorme. “Sempre pratiquei atividades físicas, mas por conta própria, nunca busquei orientação. Há pouco mais de um ano vi a tenda da Caarj na areia e me interessei. Hoje, com o apoio da equipe, tive uma melhora significativa na minha saúde, minhas taxas de glicose e colesterol melhoraram, minha vida mudou”, ponderou ele, antes de acrescentar: “Não me sinto com 61 anos, às vezes acho que sou da idade do restante da turma, todos bem mais novos”.

Os núcleos do Bem-estar não irão funcionar durante os feriados da Semana Santa (sexta, sábado e domingo). As atividades retornarão normalmente na próxima segunda-feira (6).

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