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BEM-ESTAR | NOTÍCIAS

Stand up paddle e treino especial na Tenda Bem-Estar Copacabana

destaque stand

No mês da mulher, o Eixo Bem-Estar Caarj realizou neste sábado (19) um treino especial na Tenda de Copacabana. As advogadas puderam participar de uma aula de stand up paddle, além de praticar exercícios voltados para as pernas, abdome e glúteos.

Para a diretora do Eixo Bem-Estar, Marisa Gaudio, o objetivo da pratica do stand up paddle foi levar uma variação do que já é feito nas tendas em seu horário normal de funcionamento. “O stand up paddle, é uma tentativa de trazer um exercício diferente para as tendas, aproveitando o verão, que tem apelo por esse tipo de atividade, assim como já incluímos trilhas e outros esportes nas atividades extras.”

Na programação, houve sorteio de brindes para as mulheres advogadas, oferecidos pelos parceiros “Meu Spaço”, “Pelo Zero Depilação” e “Loja do Tênis”. A advogada Maricy Peron, participante da tenda e ganhadora de um dos prêmios, ressaltou a importância do incentivo que a Caarj oferece aos advogados. “É mais um benefício que a Caarj oferece para cuidar da saúde. Além disso, eu gosto muito de esporte ao ar livre, e estou feliz.”

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