Saúde

Uma alimentação de qualidade é essencial para ter uma vida saudável, mas vem se tornando difícil por conta da rotina cada vez mais apertada e a falta de tempo, que nos faz esquecer da saúde. Por conta disso, precisamos lembrar da importância de uma alimentação saudável e equilibrada. Os benefícios são inúmeros, como: Aumento da disposição; Perda de peso; Melhores noites de sono; Prevenção de doenças; Aumenta a longevidade; Mais…

A OABRJ e a Caarj, por meio de seu Observatório da Covid-19, lançam, nesta quinta-feira, dia 25, a campanha “Vacina é direito” para incentivar a advocacia a se vacinar contra a Covid, seguindo as determinações do Programa Nacional de Imunização. O primeiro a endossar essa corrente de confiança na ciência como único meio de pôr fim à pandemia que já se arrasta por mais de um ano é o trabalhista…

Você sabia que um bom sono é essencial para uma vida saudável? Além de aumentar sua energia para encarar o dia, uma noite bem dormida melhora a atividade cerebral, fortalece o sistema imunológico e recupera o bom humor. O tempo de sono necessário varia de pessoa para pessoa, oscilando entre dez até seis horas. Portanto, para atingir uma média, o recomendado são de oito horas diárias, ajustáveis à necessidade do…

Cuidar da saúde é essencial para ter uma boa qualidade de vida. Além prolongar a vida, também garante mais energia e disposição, aumenta a autoestima e ajuda na prevenção de doenças. O corpo humano possui grandes diferenças de acordo com o gênero. Embora todos devam se preocupar com a saúde, existem alguns cuidados específicos para cada um. Aproveitando que março é o mês das mulheres, seguem algumas dicas para manter…

Atual pauta de muitos debates acalorados e repletos de notícias falsas, a importância da vacinação infantil tem sido contestada por movimentos antivacina. O Ministério da Saúde já demonstrou preocupação com a situação, tendo em vista que metade das 15 vacinas previstas no calendário infantil apresentam níveis abaixo da média desde 2015. Em 2020 não foi diferente. A meta de vacinar pelo menos 90% das crianças do país não foi alcançada,…

O sucesso da campanha Outubro Rosa, criada nos anos 90, nos EUA, para conscientização da sociedade em relação à prevenção sobre o câncer de mama, foi em nível mundial. E fez com que todos os meses “ganhassem cores” para propagar a prevenção de doenças e quebrar preconceitos. Este mês será o Março Lilás, que trata sobre o câncer do colo do útero. De acordo com o INCA (Instituto Nacional de…

A pandemia da Covid-19 alterou a rotina da população desde quando foi identificada, no fim de 2019. Máscaras, álcool em gel e distanciamento social tornaram-se grandes aliados na luta contra a doença. Novos hábitos de saúde e higiene foram inseridos no cotidiano dos indivíduos, que se mobilizaram quanto aos cuidados necessários para evitar o contágio. No entanto, os recém adquiridos hábitos de sociabilidade tendem a permanecer mesmo depois do fim…

Você sabia que 18 de fevereiro é o Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo? Esta foi a data escolhida para conscientizar a sociedade sobre o consumo excessivo de álcool e os problemas que podem surgir em decorrência disso. O consumo de álcool faz parte da cultura brasileira, é permitido para maiores de 18 anos e tolerado – embora proibido – para menores de idade.  Benéfico para doenças cardiovasculares, redução do…

A ordem da fila da vacinação contra a Covid-19 é organizada a partir do Plano Nacional de Operacionalização da Vacina contra a Convid-19, desenvolvido pelo Ministério da Saúde. Estados e municípios têm autonomia para estabelecerem seus próprios calendários, levando em conta as características populacionais locais, logística e disponibilidade de doses. O Plano atribui uma série de critérios de preferência. Entre elas, para os profissionais de saúde, garantindo a manutenção da…

O presidente da Caarj (Caixa de Assistência da Advocacia do Rio de Janeiro), Ricardo Menezes, se reuniu nesta segunda-feira (08) com o secretário estadual de saúde, Carlos Alberto Chaves, e colocou à disposição do governo do Estado, após entendimento do presidente da OABRJ, Luciano Bandeira, os 286 pontos de atendimento que a entidade oferece aos advogados e advogadas para servirem como postos de vacinação contra a Covid. “O momento é…