Pratique exercícios físicos com o Caarj em Movimento
Caarj criou o projeto “Caarj em Movimento”, que oferece um combo de vídeos com exercícios físicos para a advocacia não ficar parada em casa!
A atividade foi adaptada pelos personal trainers Rodrigo Montefusco e Thiago Rocha, da Ativa Rio, que planejaram cinco séries de exercícios para se fazer em qualquer ambiente. Os exercícios foram adaptados para a advocacia passar pelo período de distanciamento social durante a pandemia.
Os vídeos podem ser assistidos no nosso IGTV do Instagram ou em nossa página do Facebook! Acesse sua rede de preferência nos links abaixo:
