O dia 10 de março foi eleito pela Organização Mundial da Saúde - OMS, como o Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo. O intuito desta data é frisar a importância de manter uma vida e alimentação saudáveis, além de zelar pela saúde física e mental. A condição é caracterizada pela falta de atividades físicas regulares em qualquer faixa etária, além da indisposição de práticas simples do dia a dia, o…
O período mais quente do ano está se aproximando e quem deseja engatar com a prática de exercícios físicos no verão deve se atentar a alguns cuidados. A estação é ótima para realizar treinos ao ar livre, mas é fundamental se proteger, ser consciente e saber dos riscos que envolvem a realização dessas atividades. Nessa época, é muito comum pensar no “projeto verão”, porém, é necessário se exercitar de forma…
A Covid-19 está longe de ser o único problema de saúde enfrentado pelos brasileiros. Médicos alertam para o agravamento em curso de determinadas comorbidades e a relação direta com as complicações causadas pelo coronavírus, principalmente pela queda brusca na realização de cirurgias e exames periódicos durante a pandemia. Esses procedimentos chegaram a cair 90%, de acordo com uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica e de Patologia, publicada em…
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