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Exercícios Físicos

Saiba como praticar exercícios de maneira correta com a chegada do verão

O período mais quente do ano está se aproximando e quem deseja engatar com a prática de exercícios físicos no verão deve se atentar a alguns cuidados. A estação é ótima para realizar treinos ao ar livre, mas é fundamental se proteger, ser consciente e saber dos riscos que envolvem a realização dessas atividades. Nessa época, é muito comum pensar no “projeto verão”, porém, é necessário se exercitar de forma…

Hemorio / Caarj

Doar sangue é um gesto solidário e salva vidas

Doar sangue é um ato de amor. A frase você já deve ter ouvido, mas segue sendo fato. E precisa ser repetida e ter o alcance ampliado sempre. No Dia Nacional do Doador de Sangue, a Caarj relembra que em parceria com o Hemorio promove, desde 2016, a doação de sangue nos principais ambientes de trabalho da advocacia, como as subseções e Fóruns do Rio de Janeiro. Mais de 1000…

Central De Escritórios Digitais

Central de Escritórios Digitais faz sucesso e auxilia a advocacia desde sua inauguração

A ideia era auxiliar e dar assistência técnica e digital durante a pandemia e se tornou um grande sucesso sendo utilizado mais de 2.567 vezes pela advocacia. Trata se da Central de Escritórios Digitais Rafaela Kostrzepa Jaworski, localizada no clássico Edifício Rodolpho De Paoli, no Centro do Rio, uma parceria da Caarj e da OABRJ. São 17 salas estruturadas para que advogadas e advogados possam realizar suas audiências virtuais. Vale…

PICs

As diferentes nuances da saúde

É uma dica simples, mas super eficiente: cuide da sua saúde mental como você cuida do seu corpo. Afinal, uma mente saudável evita diversos problemas até mesmo doenças. Você já ouviu falar nas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs)? As PICs, denominadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como medicinas tradicionais e complementares, foram institucionalizadas no Sistema Único de Saúde (SUS) por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas…

Jogadoras Da Lei

Lei no coração e futebol no pé

Ainda não foi desta vez que levaram o título, mas as Jogadoras da Lei, equipe que representa a OABRJ e a Caarj, fizeram jus à entidade com muito estilo e garra. As meninas participaram do campeonato de Futebol de 7, da Associação Liga de Futebol dos Advogados e Advogadas do Brasil (Alifa), realizado em Curitiba/PR, entre os dias 6 e 12 de outubro. O time de advogadas e estudantes de…

Dia Mundial Da Saúde Mental

Fique de olho na sua Saúde Mental

Pensar e falar sobre saúde mental é de extrema importância. O cuidado preventivo ajuda a evitar até doenças físicas, que prejudicam nossas atividades, como o trabalho e os estudos. Por isso, aproveitamos o “Dia Mundial da Saúde Mental”, celebrado no último domingo, para relembrarmos os projetos que a Caarj oferece para a advocacia. Adriana Silva, psicóloga membro do atendimento psicossocial da Caarj, destaca que, projetos deste porte são fundamentais para…

Instagram

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Você já conhece nosso Instagram? Não? Então está esperando o que para nos seguir nessa rede social tão versátil?! Nosso perfil é o @caarj_oab e por lá postamos diversas novidades sobre a empresa, campanhas do momento, interações nos stories e até mesmo vídeos exclusivos de vários assuntos relacionados à advocacia. E claro, também fazemos os tão requisitados sorteios, com prêmios e promoções super legais, não fique de fora dessa! Siga…

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